yoga
Le Yoga chez Maison Cocon & Papillons
Qu'est-ce que c'est ?
Le yoga est une pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration dont le but est d’apporter du bien être physique et mental.
Le Yoga Prénatal est dédié aux futures mamans pour soulager les problèmes mécaniques et fonctionnels de la grossesse par des postures et des respirations adaptées permettant d’améliorer le bien-être durant leur grossesse.
Ces séances s’adressent aux femmes enceintes dès le premier trimestre et ne nécessitent aucune expérience de yoga au préalable. La pratique du yoga apporte des bienfaits tout à la fois au niveau du corps, du mental et de l’esprit.
Le Yoga Prénatal est dédié aux futures mamans pour soulager les problèmes mécaniques et fonctionnels de la grossesse par des postures et des respirations adaptées permettant d’améliorer le bien-être durant leur grossesse.
Ces séances s’adressent aux femmes enceintes dès le premier trimestre et ne nécessitent aucune expérience de yoga au préalable. La pratique du yoga apporte des bienfaits tout à la fois au niveau du corps, du mental et de l’esprit.
Quand consulter ?
- Femmes enceintes.
- Tonifier sa silhouette.
- Éliminer les toxines.
- Bien-être général.
- Travailler l’équilibre.
- Booster sa concentration.
- Renforcer les articulations.
Nos Praticiens
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Chiropraxie
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