Un coach sportif est un entraîneur qui va vous accompagner afin d’améliorer vos performances sportives. Il peut vous aider à atteindre un objectif particulier (préparation mentale en vue d’une compétition, prise de masse musculaire, tonification, perte de poids…).
Le coach sportif permet également d’accompagner les femmes enceintes et la remise en forme post accouchement.
Des ateliers avec bébés sont également proposés.
Quand consulter ?
Remise en forme tout public
Perte de poids
Tonifier la silhouette
Sport femme enceinte
Atelier bébé et parents
Remise en forme post accouchement
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Sophrologie
Equilibrer le corps et l'esprit grâce à la respiration.