Psychothérapie

La psychothérapie s’adresse à des personnes de tous les âges. Elle a pour but d’engendrer des changements de comportement, de manières de penser ou de réagir chez un individu, visant ainsi à lui permettre de trouver des réponses à ses questions, de résoudre ses problématiques, de mieux se sentir et de mieux se comprendre.

La thérapie est un espace de travail sur soi-même, un appui qui nous permet d’avancer malgré nos problématiques. Le ressenti d’une souffrance qui dure, d’une difficulté d’ordre physique ou psychique est souvent l’un des éléments déclencheurs d’une thérapie.

Néanmoins, cela peut également être dû à une quête de sens, un besoin d’accompagnement et d’écoute pour traverser une épreuve ou encore une aide pour mieux vivre ses relations. Sentir un appel au fond de soi, que ce soit pour changer ou transformer quelque chose dans sa manière de vivre est le point commun. La psychothérapie a pour objectif de se libérer, se révéler, s’aimer, s’affirmer, se découvrir, se retrouver, être soi-même, faire la paix avec soi-même, répondre à une ou des questions existentielles. La psychothérapie individuelle vise à vous soulager, à développer votre autonomie. C’est un temps de soutien et d’écoute, un espace tourné vers le changement. En fonction de votre demande et de votre problématique, différents modes de prise en charge vous seront proposés : psychothérapie individuelle, thérapie de soutien, psychothérapie de couple ou psychothérapie familiale. Les sessions sont individuelles, en binômes ou en groupes.

Le psychologue est tenu au secret professionnel de par son code de déontologie. Il vous proposera dans le cadre de son cabinet, une écoute bienveillante, sans jugement et en toute confidentialité.