yoga

Le Yoga chez Maison Cocon & Papillons

Qu'est-ce que c'est ?

Le yoga est une pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration dont le but est d’apporter du bien être physique et mental.

Le Yoga Prénatal est dédié aux futures mamans pour soulager les problèmes mécaniques et fonctionnels de la grossesse par des postures et des respirations adaptées permettant d’améliorer le bien-être durant leur grossesse.

Ces séances s’adressent aux femmes enceintes dès le premier trimestre et ne nécessitent aucune expérience de yoga au préalable. La pratique du yoga apporte des bienfaits tout à la fois au niveau du corps, du mental et de l’esprit.

Quand consulter ?

  • Femmes enceintes.
  • Tonifier sa silhouette.
  • Éliminer les toxines.
  • Bien-être général.
  • Travailler l’équilibre.
  • Booster sa concentration.
  • Renforcer les articulations.

Nos Praticiens

Maud MACCIONI

Professeur de Yoga certifiée et Spirothérapeute

Découvrez nos autres spécialités

Massage

Profiter d'un moment de ​détente et de bien-être.

Chiropraxie

Libérer les tensions du corps et lui permettre de s'adapter.

Ergothérapie

Préserver votre autonomie nécessaire au quotidien​.

yoga et spirotherapie

Maud MACCIONI

06 16 44 70 19

contact@maudmaccioni.fr

Horaires :
Tous les jeudis :
- 9h : Yoga prénatal
- 10h : Forme après bébé (possible avec bébé)

Spirothérapie en consultation Zoom sur RDV